top of page
Hiko21 - hoitava hieronta - logo.png
Hitsaajankatu 15 B   HERTTONIEMI
Ma - Su  12:00 - 20:00
43f3f576-44cb-400e-b396-eb7f1f78d426.png

Hierotaan. Rauhassa.

Koulutettua hierontaa ja urheiluhierontaa Herttoniemessä – sinun tarpeidesi mukaan.

Hierontapalvelut

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
30 min - Täsmähieronta

Kun haluat keskittyä yhteen alueeseen, kuten niska-hartiaseutuun tai jalkoihin.

36-30min.png
ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
45 min - Hieronta
 

Sopiva aika yhden tai muutaman ongelma-alueen perusteellisempaan käsittelyyn.

​

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
60 min - Hieronta
 

Hyvä perusvalinta, kun käsiteltävää on enemmän tai haluat rauhallisemman kokonaisuuden.

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
90 min - Hieronta
 

Kun tarvitaan aikaa laajempaan käsittelyyn ilman kiirettä.

Hiko Hiko Hieroja Gorilla v2 isokuva - 7.11.2026.jpg

# RYYTYNEEN DUUNARIN TÄYSELVYTYS
## HIKO HIKO HIEROJA GORILLA

[INTRO – Metron kuulutus, sydänmonitorin piippaus, bassopudotus]
Piip... piip... piip...
HUOMIO! HUOMIO!

Työikäinen kansalainen löydetty toimistotuolista!

Niska betonissa!
Perse permafrostissa!
Olkapää solmussa!
Leuat kuin hydraulinen prässi!

Hermojärjestelmä pullistelee RIEKALEINA!
Yöunista jäljellä vain haalea muisto!
Ja silmät kuin PAISTETUT KANANMUNAT!

EI HÄTÄÄ!
METROSTA SAAPUU...
HIKO! HIKO! GORILLAAAA!

[SÄKEISTÖ 1 – Konttorirotan katastrofi]

Aamulla Teams, iltapäivällä Zoom,
niska sanoo KRÄKS ja päässä alkaa BOOM!

Excelissä kaavat, sähköpostit paukkuu,
hartialihas kiroilee ja toimistotuoli naukuu!

Kahdeksan tuntia kuin patsas paikallaan,
pää roikkuu edessä, ei taivu mihinkään!

"Voi saatana sentään!
Jos vielä yksi palaveri, niin pää tästä lentää!"

Ja se PERSE! SE PERSE! Se on jäässä!
Istunut vuosikaudet samassa pesässä!

Pakara kuin pakaste, takamus kuin jää,
tuoliin kiinni jäätynyt on koko työntekijä!

[KERTOSÄE – Massiivinen discohuuto]

HIKO HIKO GORILLA!
DUUNARI ON TÄYSIN TILTTIIN!

KUUSKYT VIIS EUROA!
TUNTI HIERONTAA!

NISKA HUUTAA! PERSE JÄÄTYY!
HARTIAKIN ARMOA KERJÄÄ!

HIKO HIKO GORILLA!
TULE TÄNNE, PELASTA MUN PÄIVÄ!

UH! UH! UH! GORILLA!

[SÄKEISTÖ 2 – Jujutsu ja stressipomo]

Tatamilta saapuu brassi-jujutsuäijä,
olkapäässä riehuu ukkosmyrsky häijä!

Kimura ja americana, lukko meni tiukkaan,
nyt ei paita mahdu päälle – huuto kantaa kuuhun!

"AAAAARGH! MUN OLKAPÄÄ!"

Gorilla sanoo:
"Kaveri, nyt rauhallisemmin!
Ei tätä korjata painimatsin revanssilla!"

Vieressä pomo hampaitansa puree,
leukaperät kiristyy ja poskilihas suree!

Poskilihakset viulunkielen kireät,
leuat jyskyttää kuin tehtaan teräskoneet!

VIIUUU! VIIUUU!

"Onko tuo viulu vai sun oma naama?"

"EI! MUN PURENTALIHAS HUUTAA APUA!"

[SÄKEISTÖ 3 – Hermoston totaalinen oikosulku]

Hermojärjestelmä pullistelee RIEKALEINA!
Duunari kulkee kuin haamu pitkin seiniä!

Yön unista jäljellä vain haalea muisto,
jatkuva väsymys on elämän uusi puisto!

Aamulla herää, vaikka ei oo nukkunutkaan,
kahvia kaataa ja tuijottaa vain mukiaan!

Silmät kuin PAISTETUT KANANMUNAT!
Pupillit pyörii ja aivot ovat jumissa!

Toinen silmä itään, toinen katsoo länteen,
kolmas kuppi kahvia – ja taas mennään häteen!

Hermosto huutaa: "NYT RIITTÄÄ, SAATANA!"
Mut pomo lähettää palaverikutsun maanantaina!

"ONKO SIELLÄ ENÄÄ KETÄÄN KOTONA?"
"EN TIEDÄ! MUN AIVOT ON VUOSILOMALLA!"
[KERTOSÄE – Yleisö huutaa mukana]

HIKO HIKO GORILLA!
DUUNARI ON TÄYSIN TILTTIIN!

KUUSKYT VIIS EUROA!
TUNTI HIERONTAA!

NISKA JUMISSA, PAKARA JÄÄSSÄ!
LEUKAPERÄT SOITTAA VIULUA PÄÄSSÄ!

HIKO HIKO GORILLA!
HIERONTAAN, NYT EIKÄ HUOMENNA!

UH! UH! UH! GORILLA!
[BREAKDOWN – Hidas bassojyrinä]
DUM... DUM... DUM...

Konttorirotta: "Mun niska..."
Istumatyöläinen: "Mun perse..."
Jujutsusoturi: "MUN OLKAPÄÄÄÄ!"
Stressipomo: "VIIIIIUUUU!"

Väsynyt duunari:
"EN OO NUKKUNUT KUNNOLLA VIIKKOON!"

Hiljaisuus.

Gorilla nostaa karvaisen kätensä:

"Ystävät... te ette ole koneita."

"Mutta teidän lihakset luulee olevansa BETONIMYLLY!"

[GORILLAN SAAPUMINEN – Jättimäinen bassopudotus]

DUM! DUM! DUM!

Metron ovet aukeaa, raskas töminä raikaa,
harmaa tukka hulmuaa – nyt on Gorillan aika!

Valkoinen paita, violetti pyyhe,
käyntikorttipakka – miehen pyhä työväline!

Kauppakeskuksessa Gorilla tekee kierroksen,
näkee väsyneen duunarin ja tarjoaa tutustumisen!

"Onko niska puuta? Onko perse jäässä?
Onko koko hermosto oikosulussa päässä?"

MUTTA EI HÄTÄÄ!
HIKO HIKO GORILLA AUTTAA!

"KUUSKYT VIIS EUROA!
KOKO TUNTI HIERONTAA!"

[VIIMEINEN KERTOSÄE – Tuplabasso, torvet ja kuoro]

HIKO HIKO GORILLA!
TYÖPÄIVÄN JÄLKEEN HIERONTAAN!

KUUSKYT VIIS EUROA!
KOKO TUNTI HIERONTAA!

NISKA HUOKAA! PERSE SULAA!
LEUKAPERÄT HETKEN HUILAA!

HERMOSTO KÄY YLIKIERROKSILLA!
SILMÄT KUIN PAISTETUT KANANMUNAT!

MUTTA EI HÄTÄÄ!
GORILLA AUTTAA!

HIKO HIKO GORILLA!
HARMAAPÄINEN HIERONTAGORILLA!

HIKO HIKO! UH UH UH!
HIKO HIKO! UH UH UH!

GORILLAAAA!

[OUTRO – Metron kuulutus, matala gorillaääni]

Ding dong!

Seuraava pysäkki: Hiko Hiko Hieroja Gorilla.

Poistuvat matkustajat, tarkistakaa niskanne, hartianne, leukaperänne ja pakaranne!

Gorilla:

"Jos silmät näyttää paistetuilta kananmunilta..."
"Jos hermosto käy kuin ylikuumentunut sähkökaappi..."
"Muista... hieronta voi helpottaa jumeja ja auttaa rentoutumaan!"
"JA SINÄ, YSTÄVÄ HYVÄ..."
"ET OLE MIKÄÄN SAATANAN KOPIOKONE!"
"Tutustumistarjous... kuuskyt viis euroa tunnin hieronnasta."
"Ja muista... työtuoli ei ole elinkautinen tuomio!"

UH! UH! UH! GORILLAAAA!

[LOPPU – Bassoriffi ja kolme gorillan rintarummutusta]

DUM! DUM! DUM!

HIKO HIKO HIEROJA GORILLA!

Hiko Hiko Hieroja Gorilla v2 - 7.11.2026.jpg
Hiko Gorilla
0:00 / 0:00
Hiko Hiko - Joku jahtaa kultaa maailmalta - 7.11.2026.png
Hiko Hiko Hieroja Gorillan varikko
0:00 / 0:00
Jaana kuva
Jaana kuva
Hiko Hiko Hieroja Jaana
0:00 / 0:00

💖 HIKO HIKO HIEROJA JAANA – HERTTONIEMI

Onko selkä jumissa, niska ja hartiat kireinä tai jalat väsyneet?

Moikka! Olen Jaana, ja tarjoan hierontaa Herttoniemessä. 😊

Hieronnassa keskitytään juuri sinun tarpeisiisi. Käsittelyssä voivat olla esimerkiksi selkä, niska-hartiaseutu, jalat, pakarat tai purentalihakset.

Tavoitteena on helpottaa lihasjännityksiä, rentouttaa kehoa ja antaa pieni hengähdys arjen kiireistä.

Minulle tärkeintä on, että tunnet olosi tervetulleeksi ja saat juuri sinulle sopivaa hierontaa.

🌟 TUTUSTUMISTARJOUS!

💖 45 minuutin hieronta – 50 €

💖 60 minuutin hieronta – 60 €

Tule tutustumaan ja anna itsellesi hetki hyvää oloa!

📲 VARAA AIKA SUORAAN JAANALTA!

WhatsApp: 041 7985 624

Laita viestiä, kerro millaista hierontaa kaipaat ja sovitaan sinulle sopiva aika.

HIKO HIKO – HYVÄÄ OLOA HERTTONIEMESSÄ! 💕
Klikkaa oheista WhatsApp logoa ja saat yhteyden - Suoraan ->  ->  ->

whats

Triggerpistekäsittely
Asiakkaiden erityisesti kiittämä triggerpistekäsittely.

Triggerpistekäsittelyni voi tuntua voimakkaalta. Tarkoitus ei kuitenkaan ole vetää överiksi, vaan osua oikeaan kohtaan, antaa riittävä ärsyke ja lopettaa ajoissa. Kuuden vuoden aikana tästä on muodostunut yksi vahvimmista osaamisalueistani — ja juuri tämän vuoksi moni asiakas palaa uudelleen.

​

Triggerpistekäsittelyssä keskitytään lihaksen kireisiin ja arkoihin kohtiin, jotka voivat tuntua paikallisesti tai heijastaa tuntemuksia myös muualle kehoon. Käsittely tehdään aina tilanteen ja tuntemusten mukaan – rauhassa, ilman turhaa runnomista.

45 min — 57 €
Kun haluat keskittyä yhteen tai muutamaan ongelma-alueeseen.

60 min — 67 €
Kun käsiteltäviä alueita on useampia tai haluat perusteellisemman kokonaisuuden.

Purentalihashieronta

Kun leuka ei osaa ottaa rennosti.

Trigger Ranch Herttoniemi - Purenta hieronta.png

Kuumakivihieronta

Lämpöä, rauhaa ja hyvinvointia.

Hiko21 - Kuumakivi.png

Kuumakivihieronta on lämpimillä kivillä tehtävää hierontaa, jossa yhdistyvät rauhallinen rytmi, miellyttävä lämpö ja kehoa rentouttava käsittely. Hoito sopii sinulle, kun kaipaat syvää rentoutumista, lihaskireyksien helpotusta ja hetken pysähtymistä.

Lämpimät kivet auttavat pehmentämään kudosta ja tuovat käsittelyyn aivan oman tuntunsa. Kuumakivihieronta sopii erityisesti silloin, kun haluat rauhoittaa kehoa ja mieltä sekä antaa itsellesi kunnolla aikaa palautua.

60 min — 80 €
Hyvä valinta, kun haluat tutustua kuumakivihierontaan tai kaipaat rentouttavaa käsittelyä lyhyemmässä ajassa.

75 min — 89 €
Rauhallinen kokonaisuus, jossa lämpö ja käsittely ehtivät vaikuttaa kunnolla.

90 min — 100 €
Kun haluat enemmän aikaa koko kehon rentoutumiseen ja perusteellisempaan hoitoon.

120 min — 130 €
Pitkä ja kiireetön hoito sinulle, joka haluat pysähtyä kunnolla ja antaa keholle aikaa palautua.

Purentalihashieronnassa käsitellään leuan, poskien, ohimoiden, niskan ja hartiaseudun lihaksia. Tarvittaessa käsittelyyn kuuluu myös suun sisäpuolisten purentalihasten käsittely kertakäyttökäsineillä.

Hoito sopii sinulle, jos huomaat purevasi hampaita yhteen, leuan alue tuntuu kireältä tai haluat muuten helpottaa kasvojen ja niska-hartiaseudun jännitystä.

45 min — 65 €
Hyvä valinta, kun haluat keskittyä purentalihaksiin ja niitä ympäröiviin alueisiin.

60 min — 75 €
Enemmän aikaa purentalihaksille sekä niskan ja hartiaseudun perusteellisempaan käsittelyyn.

meistä

Hierontaa ihmiseltä ihmiselle

Hiko21:llä hieronta tehdään aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Kuuntelemme, kyselemme ja sovitamme käsittelyn tilanteeseesi – joskus rauhallisemmin, joskus napakammin. Jokainen hieronta tehdään sinua varten.

No Show ehdot v2 - 27.8.2026.png

Asiakkaiden kokemuksia

Timma linkki

Aitoja palautteita Hiko21:n asiakkailta.

Hiko21 - arvostelut 1 sivu.png
Hiko21 - arvostelut 3 sivu.png
Hiko21 - arvostelut 4 sivu.png
Hiko21 - arvostelut 5 sivu.png

Yhteystiedot

Sijainti:

Hitsaajankatu 15B

Herttoniemi

00810  HELSINKI

Sähköposti:

hiko.herttoniemi@gmail.com

Puhelin:

041 4830 920  Puh/WhatsApp / Markku

041 7985 624  Puh/WhatsApp / Jaana

Hiko21 - hoitava hieronta - logo.png

Rentoudu, elä, voimaannu!

© 2020–2026 Hiko21.com – Kaikki oikeudet pidätetään

HIKO21 / HIKO 21, Hiko Oil, Hiko Boost, Trigger Ranch, S6 Beauty, HDD Hulkkonen, Hiko21 Gorilla ja Hiko21 Gorilla Pilates ovat suojattuja tavaramerkkejä.

HIKO21-, Hiko Oil-, Hiko Boost-, Trigger Ranch-, S6 Beauty-, HDD Hulkkonen-, Hiko21 Gorilla- ja Hiko21 Gorilla Pilates -tavaramerkkien käyttöä kaupallisessa markkinoinnissa ja verkkomainonnassa seurataan.

Tavaramerkin käyttäminen ilman haltijan suostumusta tavalla, joka loukkaa tavaramerkin haltijan yksinoikeutta, aiheuttaa sekaannusvaaran tai antaa harhaanjohtavan kuvan kaupallisesta yhteydestä HIKO21-, Hiko Oil-, Hiko Boost-, Trigger Ranch-, S6 Beauty-, HDD Hulkkonen-, Hiko21 Gorilla- tai Hiko21 Gorilla Pilates -palveluihin, voi muodostaa tavaramerkkioikeuden loukkauksen.

Havaittuihin oikeudenloukkauksiin voidaan puuttua esimerkiksi Google Ads -palvelun tavaramerkki-ilmoitusmenettelyn sekä tarvittaessa muiden oikeussuojakeinojen kautta.

Lainkohta: Tavaramerkkilaki 544/2019, erityisesti 5 § ja 6 §.

Päivitetty: 12.10.2026

​

bottom of page