top of page
Hiko21 - hoitava hieronta - logo.png
Hitsaajankatu 15 B   HERTTONIEMI
Ma - Su  12:00 - 20:00
43f3f576-44cb-400e-b396-eb7f1f78d426.png

Hierotaan. Rauhassa.

Koulutettua hierontaa ja urheiluhierontaa Herttoniemessä – sinun tarpeidesi mukaan.

Hierontapalvelut

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
30 min - Täsmähieronta

Kun haluat keskittyä yhteen alueeseen, kuten niska-hartiaseutuun tai jalkoihin.

36-30min.png
ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
45 min - Hieronta
 

Sopiva aika yhden tai muutaman ongelma-alueen perusteellisempaan käsittelyyn.

​

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
60 min - Hieronta
 

Hyvä perusvalinta, kun käsiteltävää on enemmän tai haluat rauhallisemman kokonaisuuden.

ChatGPT Image Aug 18, 2026, 09_15_07 PM.png
90 min - Hieronta
 

Kun tarvitaan aikaa laajempaan käsittelyyn ilman kiirettä.

Triggerpistekäsittely
Asiakkaiden erityisesti kiittämä triggerpistekäsittely.

Triggerpistekäsittelyni voi tuntua voimakkaalta. Tarkoitus ei kuitenkaan ole vetää överiksi, vaan osua oikeaan kohtaan, antaa riittävä ärsyke ja lopettaa ajoissa. Kuuden vuoden aikana tästä on muodostunut yksi vahvimmista osaamisalueistani — ja juuri tämän vuoksi moni asiakas palaa uudelleen.

​

Triggerpistekäsittelyssä keskitytään lihaksen kireisiin ja arkoihin kohtiin, jotka voivat tuntua paikallisesti tai heijastaa tuntemuksia myös muualle kehoon. Käsittely tehdään aina tilanteen ja tuntemusten mukaan – rauhassa, ilman turhaa runnomista.

45 min — 57 €
Kun haluat keskittyä yhteen tai muutamaan ongelma-alueeseen.

60 min — 67 €
Kun käsiteltäviä alueita on useampia tai haluat perusteellisemman kokonaisuuden.

Purentalihashieronta

Kun leuka ei osaa ottaa rennosti.

Trigger Ranch Herttoniemi - Purenta hieronta.png

Kuumakivihieronta

Lämpöä, rauhaa ja hyvinvointia.

Hiko21 - Kuumakivi.png

Kuumakivihieronta on lämpimillä kivillä tehtävää hierontaa, jossa yhdistyvät rauhallinen rytmi, miellyttävä lämpö ja kehoa rentouttava käsittely. Hoito sopii sinulle, kun kaipaat syvää rentoutumista, lihaskireyksien helpotusta ja hetken pysähtymistä.

Lämpimät kivet auttavat pehmentämään kudosta ja tuovat käsittelyyn aivan oman tuntunsa. Kuumakivihieronta sopii erityisesti silloin, kun haluat rauhoittaa kehoa ja mieltä sekä antaa itsellesi kunnolla aikaa palautua.

60 min — 80 €
Hyvä valinta, kun haluat tutustua kuumakivihierontaan tai kaipaat rentouttavaa käsittelyä lyhyemmässä ajassa.

75 min — 89 €
Rauhallinen kokonaisuus, jossa lämpö ja käsittely ehtivät vaikuttaa kunnolla.

90 min — 100 €
Kun haluat enemmän aikaa koko kehon rentoutumiseen ja perusteellisempaan hoitoon.

120 min — 130 €
Pitkä ja kiireetön hoito sinulle, joka haluat pysähtyä kunnolla ja antaa keholle aikaa palautua.

Purentalihashieronnassa käsitellään leuan, poskien, ohimoiden, niskan ja hartiaseudun lihaksia. Tarvittaessa käsittelyyn kuuluu myös suun sisäpuolisten purentalihasten käsittely kertakäyttökäsineillä.

Hoito sopii sinulle, jos huomaat purevasi hampaita yhteen, leuan alue tuntuu kireältä tai haluat muuten helpottaa kasvojen ja niska-hartiaseudun jännitystä.

45 min — 65 €
Hyvä valinta, kun haluat keskittyä purentalihaksiin ja niitä ympäröiviin alueisiin.

60 min — 75 €
Enemmän aikaa purentalihaksille sekä niskan ja hartiaseudun perusteellisempaan käsittelyyn.

Hiko21 - Top 1 asiakas.png
VIP superasiakas.png
Hiko Hiko Hieroja - 150
0:00 / 0:00

Parhaat asiakassuhteet eivät synny yhdellä käynnillä.
Ne rakentuvat ajan, luottamuksen ja monien kohtaamisten myötä. Queen VIP on pieni kunnianosoitus niille, jotka ovat kulkeneet mukana pitkään.

​

Tarina jatkuu....

​

Hiko Hiko Hieroja – 150 kertaa

 

[Intro] Hiljainen huone, valo vähän himmeä. Päivä vaihtuu toiseen, mut jotkut jäljet jää. Kädet tekee työnsä, ei niistä paljon puhuta. Joskus vasta vuosien päästä ymmärtää, mitä tuli tehtyä.

​

[Säkeistö 1] Ovi aukeaa, tuttu askel, taas sama paikka odottaa. Ei tarvitse selittää kaikkea, keho kyllä kertoo taas. Ei tämä ollut yksi kerta, ei kaksi eikä kymmenen. Jossain kohtaa vuosien varrella siitä tuli enemmän. En minä laskenut silloin, enkä tiennyt määrää itsekään. Excel hiljaa piti kirjaa, yksi rivi aina lisää perään.

 

[Kertosäe] Hiko, Hiko Hieroja, kädet puhuu hiljaisuudellaan. Voimaa, tuntumaa, jotain mitä ei voi numeroilla mitata. Hiko, Hiko Hieroja, aina uudestaan kun tarvitaan. Ja kun vuodet lasketaan — sataviisikymmentä kertaa palataan.

 

[Säkeistö 2] Miksi juuri tänne takaisin? Sitä jäin kerran miettimään. Mikä siinä kosketuksessa on, mikä saa ihmisen palaamaan? Ei kultaa seinillä tarvittu, ei suuria sanoja koskaan. Vain tunne siitä, että kädet löytää oikean kohdan uudestaan. Ehkä se on voima, ehkä se on tuntuma. Ehkä jotain sellaista, mitä on vaikea sanoiksi pukea. Mutta yksi asia on varma: jos ihminen palaa vuodesta vuoteen, siinä on vastaus jossain paljon numeroita syvemmällä.

 

[Kertosäe] Hiko, Hiko Hieroja, kädet puhuu hiljaisuudellaan. Voimaa, tuntumaa, jotain mitä ei voi numeroilla mitata. Hiko, Hiko Hieroja, aina uudestaan kun tarvitaan. Ja kun vuodet lasketaan — sataviisikymmentä kertaa palataan.

 

[Bridge – hyvin rauhallisesti] Tuhat yhdeksänsataa kuusikymmentäkaksi päivää. Yksi elämä siinä sivussa kulkee. Ei lähipiiriä. Ei perhettä. Ei velvollisuutta tulla takaisin. Vain asiakas. Joka olisi voinut valita minkä tahansa oven. Mutta avasi tämän. Uudestaan. Ja uudestaan. Ja uudestaan.

 

[Viimeinen kertosäe] Hiko, Hiko Hieroja, nyt minä ehkä ymmärrän sen. Paras kiitos ei aina kuulu ääneen, joskus se näkyy palaamisena. Hiko, Hiko Hieroja, sataviisikymmentä kertaa enemmän kuin mikään kaunis lause — luottamus tuli ovesta sisään.

 

[Outro] Ja ehkä minä vielä kysyn: Mikä tässä hieronnassa on se juttu, jonka takia sä palaat uudestaan? Ja sitten kuuntelen. Koska vastausta ei kirjoitettu Exceliin. Siellä oli vain numero: Sata viisikymmentä

​

meistä

Hierontaa ihmiseltä ihmiselle

Hiko21:llä hieronta tehdään aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Kuuntelemme, kyselemme ja sovitamme käsittelyn tilanteeseesi – joskus rauhallisemmin, joskus napakammin. Jokainen hieronta tehdään sinua varten.

No Show ehdot v2 - 27.8.2026.png

Asiakkaiden kokemuksia

Timma linkki

Aitoja palautteita Hiko21:n asiakkailta.

​

Tosi hyvä ja kokonaisvaltainen hieronta! Sain myös paljon uusia ajatuksia ja hyviä vinkkejä jatkoon.

​

Jennika V

Hyvä hieronta! Hieronnassa vaihteli mukavasti kovemmat otteet ja rentouttavammat osuudet.

​

Jukka P

Erinomainen hieronta

​

Christopher B

Markku sai pidempään olleet jumit aukeamaan, oli aivan pakko ostaa sarjakortti - kun kerrankin sai hyvää palvelua. 👌

​

Olivee S

Markku on alan ammattilainen. Hänen käynneillään oppii uutta ja ihan varmasti kokee jotain mitä ei ole ikinä ennen kokenut. 5/5!

 

Jukka P

erinomaista jälleen kerran

 

Anne K

Executive Recovery oli ihan erilaista kuin tavallinen hieronta. Kahden hierojan työskentely samaan aikaan teki hoidosta tehokkaan, mutta samalla todella rentouttavan. Kahden tunnin jälkeen olo oli kevyt, liikkuvuus selvästi parempi, ja koko keho tuntui palautuneemmalta. Palvelu oli ammattitaitoista, rauhallista ja yksilöllistä. Suosittelen!

​

Heidi L

Kaikki sujui hyvin, suosittelen!

 

Jarkko S

Tehokasta ja toimivaa hierontaa.

​

Heidi-Maria A

Markku on ammattitaitoinen hieroja, joka tunnistaa asiakkaan vaivojen juurisyitä, kertoo mitä tekee ja miksi. Hän hoitaa monipuolisin tekniikoin ja asiakkaan toiveita kuunnellen.

​

Jennika V

Suosittelen! Monipuolista hierontaa, jossa jumit hoidetaan oikeasti pois. Aikoja saa myös nopealla varoajalla

 

Simo V

Monta vuotta käynyt, vastaavaa mielenkiintoa eri vaivoihin ja tehokasta paikkojen avaamista en ole muualta saanut.

 

Pate K

Hyvin lähti hartiat ja pohkeet auki!

 

Sini J

Tulin hierojalle hyvin jumissa olevan selän ja hartiaseudun kanssa. Markku on erittäin hyvä ja asialleen omistautunut hieroja. Perehtyneisyytensä vuoksi Markku kykenee antamaan toimivia vinkkejä arkeen, jotta vastaavia kiputiloja ei jatkossa syntyisi.

 

Elisa K

Ihan paras hieroja. Olin aivan jumissa ja nyt yhtä hymyä!

 

Melissa

Ammattilainen, joka tietää mitä tekee! Tiukemmatkin jumit löytyy ja pehmenee. Tulen uudelleen. Kiitos!

 

Bettina P

Paras ja ammattitaitoisin hieroja, Markku saa oikeasti ne jumit auki 😁

​

Reetta P

Erittäin asiantuntevaa ja kokonaisvailtaista hoitoa, tekijällä hyvää osaamista ihmisen fysiologiasta ja hermostosta. Saa myös vinkkejä miten kehoaan voi hoitaa helposti arjen lomassa. Kaiken lisäksi ihanan tasokas hoitoympäristö!

 

Linda P

Markku on todella asiantunteva ja osaava, yksi parhaista jolla olen käynyt.

​

Julia S

Ammattitaitoinen, palvelualtis ja mukava hieroja. Ostin heti ekan kerran jälkeen sarjakortin.

 

Madiin M

Täysi kymppi! Kiitos!

 

Iiris R

Paras hieronta jossa olen käynyt! Markku on ensimmäinen hieroja joka kertoo kokonaisvaltaisesti miksi on päädytty tilanteeseen että koko vartalo on jumissa, ja millä tavoin tilannetta voi korjata ja jatkossa ehkäistä. Käynnin jälkeen ymmärrän kehoani ja tilannettani paljon paremmin. Markku tiedusteli voimatason säätelyä ja piti huolen olotilastani koko hieronnan ajan. Muutenkin tosi mukava kaveri. Hinta-laatusuhteeltaan jopa liian halpa. Käyn Markulla jatkossakin.

Kiitos paljon, tervetuloa uudelleen

Timma linkki

Yhteystiedot

Sijainti:

Hitsaajankatu 15B

Herttoniemi

00810  HELSINKI

Sähköposti:

hiko.herttoniemi@gmail.com

Puhelin:

041 4830 920  Puh/WhatsApp / Markku

041 7985 624  Puh/WhatsApp / Jaana

Hiko21 - hoitava hieronta - logo.png

Rentoudu, elä, voimaannu!

© 2020–2026 Hiko21.com – Kaikki oikeudet pidätetään
HIKO21 / HIKO 21, Hiko Oil, Trigger Ranch, S6 Beauty ja HDD Hulkkonen ovat suojattuja tavaramerkkejä.

HIKO21-, Hiko Oil-, Trigger Ranch-, S6 Beauty- ja HDD Hulkkonen -tavaramerkkien käyttöä kaupallisessa markkinoinnissa ja verkkomainonnassa seurataan.

Tavaramerkin käyttäminen ilman haltijan suostumusta tavalla, joka loukkaa tavaramerkin haltijan yksinoikeutta, aiheuttaa sekaannusvaaran tai antaa harhaanjohtavan kuvan kaupallisesta yhteydestä HIKO21-, Hiko Oil-, Trigger Ranch-, S6 Beauty- tai HDD Hulkkonen -palveluihin, voi muodostaa tavaramerkkioikeuden loukkauksen.

Havaittuihin oikeudenloukkauksiin voidaan puuttua esimerkiksi Google Ads -palvelun tavaramerkki-ilmoitusmenettelyn sekä tarvittaessa muiden oikeussuojakeinojen kautta.

Lainkohta: Tavaramerkkilaki 544/2019, erityisesti 5 § ja 6 §.

bottom of page